Orzeszki arachidowe w p艂atkach kukurydzianych z miodem zawieraj膮 najwi臋cej bia艂ka ze wszystkich orzech贸w? Zawieraj膮 tak偶e witamin臋 B3, E, mangan, magnez, wap艅 oraz zdrowe kwasy t艂uszczowe. P艂atki z miodem? Ma艂o kto wie, mi贸d ma wiele wa偶nych w艂a艣ciwo艣ci: Zwalcza gryp臋, przezi臋bienie, infekcj臋 dr贸g oddechowych, Sk艂adniki na 1 porcj臋 p艂atk贸w kukurydzianych z jogurtem i orzechami: P艂atki kukurydziane 1 szklanka (30 g) Jogurt naturalny skyr 1 opakowanie (150 g) Orzeszki ziemne 1 艂y偶ka (10 g) Migda艂y 1 艂y偶ka (10 g) Przygotowanie p艂atk贸w kukurydzianych z jogurtem i orzechami: Orzechy drobno pokr贸j. W miseczce umie艣膰 jogurt i p艂atki. P艂atki kukurydziane z miodem i orzechami s膮 smaczn膮 i po偶ywn膮 opcj膮 na 艣niadanie. Warto zwr贸ci膰 uwag臋 na ich kaloryczno艣膰 - w 100 gramach znajduje si臋 387 kcal. Dodatkowo produkt ten zawiera 6 gram贸w bia艂ka, 5 gram贸w t艂uszczu oraz 83 gramy w臋glowodan贸w. Nestl茅 Corn Flakes Mi贸d i orzeszki Chrupi膮ce p艂atki kukurydziane z miodem i orzeszkami ziemnymi, z witaminami. Twoje ulubione p艂atki Nestl茅 Corn Flakes: s膮 bez glutenu; Mo偶e zawiera膰 orzechy. Ze wzgl臋du na stale zmieniaj膮c膮 si臋 szat臋 graficzn膮, mo偶e si臋 zda偶y膰, i偶 r贸偶ni si臋 delikatnie od tej ze zdj臋膰 oferty. Przygotowanie p艂atk贸w kukurydzianych z mlekiem i mas艂em orzechowym: W miseczce umie艣膰 zimne lub podgrzane mleko i p艂atki. Dodaj mas艂o orzechowe. Zjedz od razu po przygotowaniu. Powi膮zane zagadnienia- posi艂ek: p艂atki z mlekiem i mas艂em orzechowym, z czym je艣膰 p艂atki 艣niadaniowe, z czym podawa膰 p艂atki kukurydziane, z czym mo偶na P艂atki kukurydziane - b艂yskawicznie przygotuj po偶ywne 艣niadanie. Wybierz zwyk艂e p艂atki kukurydziane lub wypr贸buj te z miodem, miodem i orzechami albo czekolad膮. Zjedz pyszne i zdrowe 艣niadanie! P艂atki kukurydziane z miodem oraz orzeszkami to ma艂a, lecz silna armia, kt贸ra ochroni Ci臋 przed dzia艂aniem wolnych rodnik贸w oraz wzmocni odporno艣膰 Twojego organizmu. Warto艣ci od偶ywcze na 100g: Warto艣膰 energetyczna 1717kJ/410kcal; T艂uszcze 3,5g, W臋glowodany 78g; Bia艂ko 8,2g; Sk艂adniki: Kaszka kukurydziana 71%, cukier, orzechy 1. W du偶ym naczyniu wymieszaj p艂atki kukurydziane i posiekane orzechy (je艣li u偶ywasz). 2. W ma艂ym garnku podgrzej mas艂o orzechowe, mi贸d i ekstrakt waniliowy na ma艂ym ogniu, a偶 sk艂adniki si臋 po艂膮cz膮. 3. Zalej p艂atki kukurydziane i orzechy mieszank膮 mas艂a orzechowego, miodu i wanilii. P艂atki kukurydziane z miodem i orzeszkami. Sk艂adniki: kaszka kukurydziana 63%, cukier, orzeszki arachidowe 15%, glukoza, ekstrakt ze s艂odu j臋czmiennego, mi贸d 1,5%, s贸l, emulgator: lecytyny (z soi). Do obtaczania kotlet贸w drobiowych 艣wietnie sprawdz膮 si臋 r贸wnie偶 p艂atki kukurydziane z miodem i orzechami. Jest to idealna propozycja dla os贸b, kt贸re lubi膮 mi臋so na s艂odko. Mo偶na ich u偶y膰 do posypania sa艂atki, np. z kukurydzy lub z kurczaka. d42zEq.